Lundi 26 mai 2008
Aujourd'hui j'ai pris une bonne résolution ! je recommence le régime ! je pense qu'il est grand temps de le reprendre (oui oui encore ! mdr mais cette fois ci pour de bon !), fini les gâteau du quatre heure (et du 10heure xD), fini les tablettes de chocolat englouti en moins de 30 sec (oui la c'est plus dure je sais !). Plus de beurre sur les tartines beurré ! plus de sucre dans le café (mm si j'en bois pas), adieu craquinette et autre délicieux biscuit (:'( arfff la je m'attaque à plus gros que moi :p)...
pour m'aider je suis aidé de ma coach minceur de son petit surnom PA... aujourd'hui avec elle je me suis donc pesé, mesuré le tours de cuisse, le tour de hanche ect ect... le tout est soigneusement noté dans un petit carnet, puis chaque semaine rebelotte pesée et mesure de la bestiole (la bestiole c moi ! :D), mon objectif est de perdre au moin 6kg au mieux 9kg... donc c'est partit à fond le step à fond le velo à fond les abdos ! légumes vert vous redevenez mes meilleurs pote !
Go Go Goldorak Go !!
